- 私人健身教练证考试考些什么内容？
- 健身教练十大权威证书？
- 等级性考试是什么？
国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下： 证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试。
理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学。
后期学习运动康复技能的基础知识 实践技能：为抽题的形式 抗阻训练技术（12块肌肉）， 肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）。
阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。 二、 伸展练习考题（13块肌肉） 肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌（没有被动伸展）、胸大肌（上、中、下束）、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌。 练习形式：主动伸展、被动伸展
有氧运动技术 练习形式：有氧运动器械（跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车）
体能测试：分为男子组和女子组
男子 测试项目：合格标准 坐姿体前屈静力性伸展5秒；俯卧撑40次 ；徒手下蹲60次；
女子 测试项目：合格标准 坐姿体前屈静力性伸展5秒 ；俯卧撑15次； 徒手下蹲40次。
健身教练十大权威证书？
关于健身教练十大权威证书，可以参考下述比较知名的健身教练证书：
1.国家健身教练证书(National 健身教练证，简称NEST)
2.美国健身协会(American Council on Exercise，简称ACE)
3.美国运动委员会(National Sports Academy，简称NSA)
4.欧洲健身协会(European fitness association，简称Efa)
5.澳大利亚运动协会(Austrial fitness，简称AfA)
6.日本健身协会(JASSO fitness)
7.英国运动协会(British fitness industry)
8.美国健身教练协会(American Association of 运动 Equipment providers，简称AAUP)
9.中国健身协会健身教练等级证书(CET)
10.健身教练认证联盟(健身教练认证联盟，简称CEI)
这些证书都具有一定的权威性和认可性，但具体是否权威还需要考虑证书的颁发机构、认证标准、考试内容、认证费用等因素。
等级性考试是什么？
①等级考试的意思指某一专业或技能的定级或晋级考试，比如说英语四六级考试，就是很多大学生都经历过的等级考试。
②等级考试对我们的生活与学习有着重要的影响。等级考试对我们学生的影响主要是在学分上。大多等级考试通过之后都是会有证的，比如说教师资格证，二建建造师证。
等级性考试内容以普通高中课程标准中的基础型和拓展型课程要求为依据。合格性考试内容以普通高中课程标准中的基础型课程要求为依据，考试成绩合格是高中学生取得毕业资格的必要条件。
思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学6门科目设合格性和等级性考试。高中学生在完成基础型课程学习的基础上，可根据自身特长和兴趣，选择学习其中3门科目并参加相应的等级性考试。
上述6门科目的合格性和等级性考试，由全市统一命题、统一组织考试、统一阅卷，确保考试安全有序、成绩真实可信。
语文、数学、外语3门科目仅设合格性考试，参加统一高考的学生，可以用统一高考科目考试替代相应科目的合格性考试；信息科技科目目前仅设合格性考试。
体育与健身、艺术、劳动技术3门科目仅设合格性考试，根据本市课程标准要求和学生平时表现，综合测评并确定其合格性成绩。通过专项督导和社会监督，依托学生综合素质评价信息平台，动态监控教学过程和结果。
